Master Trainer NLP
"עד שלא תהפוך את התת מודע שלך למודע, הוא ינהל את חייך, ואתה תקרא לזה גורל" (קארל יונג)
NLP היא גישה מעשית המאפשרת בזמן קצר ביותר ליצור שינוי חיובי ועוצמתי בחיינו,
הרותמת את הלא מודע להשגת השינוי הרצוי. המובילה לשינוי ארוך טווח.
שינוי חיובי ברגשות, מחשבות, אמונות מגבילות והתנהגויות.
בNLP המתאמן עובר תהליך יעיל ועוצמתי המחבר אותו למשאבים הפנימיים שלו (תוך התחברות להצלחות קודמות),
בדרך מדוייקת ומותאמת להשגת המטרה בכל תחום ותחום בחיים.
NLP - Neuro Linguistic Programming
עוצמתה וייחודה בשילוב של שלושה מדעים:
Neuro – נוירולוגיה – הבנת התהליכים עצביים במוח שאחראיים על קליטת שדרים בכל החושים שלנו, עיבודם ותירגומם לחוויות שלנו = איך אנחנו חושבים.
Linguistic – לשוני – האופן שבו אנו בוחרים לתקשר בתיקשורת מילולית (שפה) ובתיקשורת פנימית (תהליכי חשיבה) וכיצד השפה משפיע עלינו.
Programming- מדעי ההתנהגות – שפת הגוף ותיקשורת בין אישית. האופן בו אנחנו פועלים על מנת להשיג את מטרותינו.
NLP מתייחס לשלושה רבדים דרכם נבנה העולם הפנימי שלנו:
- החוויה כפי שהיא נתפסת על ידי חושינו,
- תירגום החוויה לשפה הפנימית שלנו (מחשבות, רגשות),
- בעקבותיהם התיקשורת האישית והבין אישית.
הטכניקות של NLP משתפות את המודע והלא מודע ומאפשרות לנו להחליף תגובות אוטומטיות של רגשות,
אמונות והתנהגויות במהירות וביעילות, כך שהשינוי נחווה כטבעי וללא מאמץ מיותר.
לכל קושי או בעיה יש תהליך NLP ממוקד ויעיל המוביל לשינוי.
לאחר מכן אנו בונים יחדיו אסטרטגיית פעולה הבנויה על דפוסי שפה, מחשבה והתנהגות חדשים,
תוך השענות על החוזקות והמשאבים הפנימיים שלכם.
דוגמאות למצבים בהם NLP יכול לעזור:
- חרדת בחינות
- השגת מטרות
- יציאה ממצבי תקיעות בקריירה/ בזוגיות
- העלאת הדימוי העצמי
- קושי חברתי ורגשי
- שיפור תקשורת בינאישית
- פתרון קונפליקטים פנימיים ובין-אישיים
- בתהליך הרזיה
- שחרור מפחדים
- שחרור מפוביות
- שחרור מחרדות
- שחרור מהתמכרויות
- קבלת החלטות ובחירות
- שחרור מתלות בהרגל
- התמודדות עם בעיות פיזיולוגיות/ מחלות
"אם לא תכוון את הכיוון שבו המוח שלך יפעל - מישהו אחר יכוון אותו בשבילך" (ריצ'ארד בנדלר)
